偉大な心臓外科医が明らかにした血圧が高い動物とは？ （2024.03.11更新）
日本人の高血圧は診察室測定値で 140/90 とされておりますが、それを大きく超える血圧が高い動物がいるのをご存知でしょうか？動物園には大抵いる動物です。 正解はキリンで、身長が高い個体ですと心臓よ… ▼続きを読む

追悼・鳥山明先生 （2024.03.10更新）
院長が小学生の頃、クラスの男子ほぼ全員が水曜日 19:00-19:30 はテレビの前に座っていたはずです。翌日必ずあるアニメについて教室で話をしたからです。それは『ドラゴンボールＺ』。 院長も絶対観… ▼続きを読む

東京ラブストーリーの三上君は医学生 （2024.03.09更新）
アマゾンプライムのおすすめに『東京ラブストーリー』が出てきました。 平成版ではなくリメイクの令和版です。 連続ドラマをすべて観る時間はないため、まっとうな方法ではないのですが、内容をサラッと追いな… ▼続きを読む

研修医の頃は （2024.03.08更新）
23 年前に研修医（という身分は当時なかったのですが）となったとき、毎日が下のような感じでした。 ・6:30 頃病棟にいって 1 時間ほど担当患者さんの経過をみたり採血をとったりする ・8:30-… ▼続きを読む

若い頃より歳を重ねて少し酸味のあるものが好きになりました → キウイの味がちょうどよい （2024.03.07更新）
美容や健康をうたったネット記事でもキウイは「スーパーフルーツとしてたびたび取り上げられますね。 さっぱりとした食感と味わいで、これひとつでも食べられますし、サラダやスムージーにしても美味しい。おまけ… ▼続きを読む

ごはんが食べられなければバナナを食べればいいじゃない （2024.03.06更新）
タイトルはむかしおばあちゃんに言われたことです。子供の頃院長が体調を崩したときに、（かつては超高級品だった）バナナすら食べられない孫をみて「今どきの子供はせっかくバナナが食べられる機会があるのにそれフ… ▼続きを読む

悪質なデマコマーシャル動画に注意してください （2024.03.05更新）
先日 YouTube をみているとびっくりするようなコマーシャル動画が流れました。 「血糖値を測れるスマートウォッチ」という触れ込みです。 上図の白矢印にあるように、日本有数の測定機器メーカー… ▼続きを読む

次回は夜景を見に行きたい場所（ただし花粉症の時期が終わってから） （2024.03.04更新）
つい先日、秦野市街からヤビツ峠に向かう途中、菜の花展望台に立ち寄りました。 天気が良く富士山もキレイに見えたので大変気持ちよかったです。花粉症症状がかなり強くでましたが。。。 だいぶ前のことになり… ▼続きを読む

院長の 1 日 2 回ハミガキ・ルーティン （2024.03.03更新）
子供の頃、歯医者にしょっちゅう通っていました。虫歯だらけだったからです。当時はあまり親に「歯をキレイにしなさい」みたいなことは言われず、歯ブラシせず寝る、なんてことをしょっちょうやっていたからだと思い… ▼続きを読む

油は「いい油」を使って効率よくエネルギーを摂りましょう （2024.03.02更新）
脂質は三大栄養素のひとつでしばしば糖分とならんで「なるべく減らした方がよい悪者」扱いされることが多いです。しかしながら体内で非常に重要な役割を担っていますので、特に高コレステロール血症や糖尿病など生活… ▼続きを読む